Semana 17: Trabaja en tu mejor versión

Buenos días chicas!!

Esta semana vamos con retraso con la tarea semanal!! Es lo que tiene ser una Revolution Girl, que no te da la vida de todas las cosas que quieres hacer

Esta semana vamos a trabajar en ser una mejor versión de nosotras mismas! Porque está muy bien querernos y estar orgullosas de quienes somos pero eso no quiere decir que no evolucionemos como personas a una mejor versión que nos hará más felices y nos ayudará a sentirnos más completas y realizadas.

Esta es una de las tareas de “pensar”, de las que a mí me gustan, de tomar un té con una misma, con una libreta y un boli y recapacitar un poco sobre si somos la persona que queremos ser. Puede que haya algo de tu vida que te gustaría cambiar para sentirte mejor y esos cambios no caen del cielo, como en todo en la vida hay que hacer un plan de acción.

Por ejemplo, puede que seas una persona que siempre va con prisas y siempre estresada corriendo de un lado a otro. Esto puede que te incomode y que te gustaría tener algo más de tranquilidad y no ir siempre corriendo con la sensación de que no te da la vida. ¡Eso no va a cambiar hasta que tú no hagas que cambie! Y lo primero que tenemos que hacer es tomar conciencia de la situación.

Una vez tenemos identificado qué es eso en lo que queremos centrarnos, hacemos un plan de acción para cambiarlo. En nuestro ejemplo, simplemente podemos proponernos pensar antes de comprometernos con alguien o algo y ver si realmente tenemos tiempo de hacerlo. Si es sí, adelante, si es no, es mejor rechazarlo.

De esta manera, cuando se implante como un hábito, habremos conseguido nuestro objetivo que en este ejemplo sería vivir sin prisas y sin correr.

Entonces….¿Cómo hacemos la tarea?

Siéntate con un papel y un boli y escribe cómo es la persona que quieres ser.
De todas esas características que tiene la persona que quieres ser, elige una, solo una! Porque ya sabes, quien mucho abarca poco aprieta
Haz un plan de acción para encaminarte hacia tu nueva versión

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¡Feliz semana chicas!